Posteado por: yogordo | julio 9, 2007

Problemas de tener sobrepeso.

Queridos compañeros/as,
no todo tiene que ser bonito en esta vida, y mejor dejar las cosas bien claras para que sepamos con que nos la jugamos.

La Obesidad es muy, pero que muy peligrosa, te quiero comentar algunas de las enfermedades que provoca, lo primero es saber que la obesidad es mala para nuestro cuerpo pero también para nuestra mente.

Te arriesgas a tener enfermedades que hace tan solo unos años, se pensaban que eran únicas de personas mayores, como la hipertensión, diabetes, colesterol.

Mientras seas joven el cuerpo aguanta casi todo pero va pasando el tiempo, y tendrás muchas probabilidades de tener enfermedades tan importantes como un fallo cardiaco, enfermedades coronarias.

Incluso en las mujeres jóvenes problemas para tener hijos.

La lista es larguísima, derrame celebral, por supuesto depresión, mal caracter, apnea nocturna teniendo que estar enganchado a una maquina para no tener el riesto incluso de la muerte por la perdida de la respiración, problemas de articulaciones de las rodillas, caderas.

También por si no lo sabias tendrás posiblemente mas riesgo de tener algun tipo de cáncer, e incluso causar la muerte.

Quizás sean muy duras estas lineas que he escrito pero esto es una realidad y no puedes olvidar que LA OBESIDAD MATA.

Te podría poner todos los enlaces a todas estas enfermedades, pero lo mejor si tienes dudas es que consultes siempre con un profesional en la materia.

No me gusta aconsejar pero todo tiene un comienzo y podría ser andar un poquito, aunque sea una vuelta al bloque de tu casa, si tienes la escusa de que te aburres, te aconsejo que mientras caminas escuches TODOS VUELVEN un buen modo de despejar tu mente, veras como sin darte cuenta has caminado mas de lo que esperabas.

En nuestra próxima cita… Hablaremos como evitar el sobrepeso.

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